プログラム

ご利用のきっかけ：

自宅で転倒され、4か月ほど右腎部の強い痛みや痺れのため、お尻を半分浮かした状態で生活をされていました。そのため動くことも億劫になり、痛みに耐えながら寝ておられました。「痛みがあるからこそぜひ来ていただきたい」とお伝えし、ご利用を開始されました。

実施したプログラム：

主に腎部・腰部を中心に筋緊張の緩和のためのマッサージ・ストレッチを行いました。また、バイクを使用し、骨盤周囲の筋力を鍛え、痛みの緩和を目指しました。またこうした運動を通して、基礎体力・筋力・柔軟性の向上を目指しました。

現在のご様子：

利用から2か月たったころから畑に出向くことが増え、娘様と共に作業ができるようになったそうです。最近では、「これから友達とご飯に行くんです。」と笑顔でお話をされていました。

ご利用のきっかけ：

脊柱菅狭窄症の強い痛みにより、日中はほとんど臥床されている生活を送られており、自宅内もいざり動作で移動されていました。

実施したプログラム：

マッサージやストレッチを行い、腰部や背部、腎部の筋緊張を緩和することで、骨を正常な位置に戻し、痛みの軽減に繋げました。また運動・体操プログラムにより、基礎体力や筋力、柔軟性の向上を目指しました。痛みが緩和してからは、実際に立ち上がりや歩行訓練を積極的に行いました。

現在のご様子：

来所当初は車椅子で移動をされていましたが、3か月後には歩行器や杖での外出が行えるようになり、奥様と自宅付近の畑まで出歩くことができるようになりました。

ご利用のきっかけ：

三輪自転車運転中の事故により入院。数か月間の入院の間に筋力や体力が低下し、膝に痛みが残ってしまいました。

実施したプログラム：

膝周囲の関節可動域訓練や膝周囲の筋肉を鍛えることで膝の支持性を向上させ、痛みの軽減を目指しました。 また運動・体操プログラムにより、基礎体力や筋力、柔軟性の向上を目指しました。 三輪自転車でもバランスが取れるよう、 マットを使用し、 体幹を中心に鍛えるプログラムを実施しました。

現在のご様子：

買い出しやご自身の趣味活動のために、毎日のように三輪自転車に乗られています。

ご利用のきっかけ：

年齢を重ねることで、住み慣れた自宅での生活が続けていけるだろうか、と心配されていました。歩行中のふらつきやご病気、膝の痛みや周囲の環境の変化もあり、不安な気持ちをお持ちでした。

実施したプログラム：

膝周囲の関節可動域訓練や膝周囲の筋肉を鍛えることで膝の支持性を向上させ、痛みの軽減を目指しました。 運動・体操プログラムでは、実際の掃除や洗濯といったバランス感覚や上肢の筋力が必要となる家事動作を想定したメニューを取り入れました。長距離移動のための体力向上、歩行時のふらつきを軽減するため、バイクでの有酸素運動や下肢筋力向上プログラムを追加で行いました。

現在のご様子：

週3日の運動を日課とされ、お買い物や通院もご自身の足で出向かれるようになりました。ふらつきや膝折れもなくなりました。